DIFERENCIAR PREGUNTAS DE CUESTIONAMIENTOS Existen preguntas que se responden con facilidad (“¿Pedimos una pizza”, “¿Cómo te llamás?”) ; no tienen ninguna segunda intención. Podríamos llamarlas “preguntas inocentes”. Dentro de este…
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Textos
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GESTAR LA MATERNIDAD Una madre no nace, sino que se hace. La maternidad es una construcción particular y única que cada mujer comienza a ensamblar incluso antes del nacimiento del…
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ENCONTRARNOS EN UN IDIOMA El título de este texto tiene una doble lectura: por un lado, alude al encuentro que se produce entre dos o más personas que, al compartir…
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MI IDENTIDAD El diseño de este logo fue pensado para representar, metafóricamente y mediante una forma de hoja o pétalo, a cada uno de nosotros. Así como no somos bloques…
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INVESTIGAR NUESTRO ÁRBOL GENEALÓGICO Cuando se habla de un árbol genealógico, solemos pensarlo como un diagrama en el que figuran los nombres de nuestros ancestros, con sus fechas de nacimiento…
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PERSONALIZAR EL ESTRÉS Hoy en día, parecería que el estrés tiene la culpa de todo: aparece como el responsable de casi todas las enfermedades y los males que nos aquejan.…
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CELEBRAR CADA NUEVA DÉCADA Si bien es cierto que cada cumpleaños es una oportunidad de realizar un balance de lo vivido y proyectarnos hacia el futuro, el pasaje de una…
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EMPEZAR A ESCRIBIR A LOS 90 El mes pasado fui entrevistada por una periodista, con la que inmediatamente sentí mucha afinidad. Esto me llevó a querer entrevistarla a ella, aplicando…
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La inadaptación es la imposibilidad de acomodarse a las condiciones del entorno. Podríamos compararla con la naturaleza de un material como el vidrio: su dureza no impide que sea, sin…
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Existen períodos en nuestra vida que son medianamente estables, en los que sostenemos nuestras costumbres y actitudes sin pensarlas demasiado, como en “piloto automático”. La cotidianidad funciona de manera previsible.…
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Incorporar un nuevo hábito parece sencillo; sin embargo, es una de las cosas más difíciles de lograr. Nos referimos aquí a dos actitudes posibles: una es incorporar un hábito nuevo…
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Generalmente se asocia a las vacaciones con descanso, entretenimiento, alejarse de la rutina, recuperar energías y conectarse con el placer, la calma y el ocio. Por eso, en este texto,…
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Generalmente nuestra mirada está puesta en aquello que no tenemos. Por eso, nuestros esfuerzos se dirigen hacia lo que queremos conquistar. Con interrupciones, dificultades, marchas y contramarchas, siempre nos focalizamos…
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Cuando diagramamos un árbol genealógico, ubicamos los vínculos según la relación de parentesco sanguíneo: en la parte superior los abuelos, debajo los padres y luego, los hijos; distinguimos el linaje…
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Antes de seleccionar, asumir e intentar cumplir nuestros deseos, debemos identificarlos (ver “Seleccionar Nuestros Deseos” y “Asumir Nuestro Deseo”). Esta tarea, la primera de todas, requiere un trabajo de investigación…
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La interrupción es un fenómeno que atraviesa nuestra cotidianidad desde que nos despertamos hasta que nos vamos a dormir, y más también. Tiempo atrás, en un almuerzo dominical familiar, las…
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Muchas personas sienten –algunas a temprana edad, otras más tardíamente– el llamado de una vocación; a veces, incluso, pueden manifestar igual interés por más de una actividad (ver “Abrazar La…
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(En este texto abordaremos el duelo por la muerte de un ser querido, excluyendo a los demás duelos como, por ejemplo, los relacionados con un divorcio.) Años atrás se hablaba…
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El que contrae una enfermedad suele convertirse (al menos así debería ser) en el foco de atención de su grupo familiar. Dentro de ese entorno, generalmente, hay una persona que…
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Los tiempos emocionales son anárquicos, arbitrarios y caprichosos. No se ajustan para nada al reloj. Por eso, los momentos relacionados con el placer fluyen velozmente sin que nos enteremos, mientras…
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El filósofo griego Aristóteles decía que todo ser es al mismo tiempo algo en acto y algo en potencia, y lo ejemplificaba afirmando que “la semilla es un árbol en…
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Existen personas que se resisten a delegar tareas. Algunos creen que nadie podrá hacer la labor mejor que ellos. Generalmente se trata de personas muy inteligentes, habilidosas y exigentes; su…
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El despertar de una vocación puede aparecer como un relámpago que nos atraviesa incluso a nivel corporal: es un momento de iniciación. Por eso, cuando decimos “abrazar la vocación” es…
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A veces, mientras buscamos algo, nos olvidamos por un instante de lo que queríamos encontrar, con lo cual la búsqueda, repentinamente, pierde todo sentido. Por ejemplo, si mientras cocino me…
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Algunos logros en nuestra vida tienen que ver con el hacer: ganar una beca, tener un hijo luego de intentos infructuosos, conseguir un buen trabajo, una mudanza que inaugura una…
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El desgano se define como la ausencia de deseo o de gusto por hacer algo. Está relacionado con el tedio, que es el estado anímico de gran pesar o fastidio…
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Cuando pensamos tres deseos antes de soplar las velitas de nuestra torta de cumpleaños, surgen tantos que debemos elegirlos estableciendo prioridades. Siempre imaginamos lo felices que seremos cuando se cumplan:…
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A veces, cuando alguien hace un comentario que nos enoja o tiene una actitud que nos ofende, decidimos callar. Lo mismo ocurre ante la decepción causada por la ausencia de…
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Hay momentos en los que nos sentimos genuinamente felices: en cada ámbito de nuestra vida percibimos que estamos atravesando una etapa de plenitud. La reacción lógica sería relajarnos y disfrutar.…
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La queja verbal es un fenómeno que, con mayor o menor frecuencia, nos visita a todos. Se trata de un lamento autorreferencial de victimización. Está anclada en hechos reales y…
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Si se inventara una pastilla que te hiciera olvidar en forma total y definitiva los momentos dolorosos de tu vida, ¿la consumirías? Suena tentador huir para siempre del sufrimiento… Sin…
Notas antiguas